最新の体重は？公表されている数字を時系列で整理
ラーメンを食べ終えると、心臓がバクバクする。
そんな状態だった頃のSUSURUさんは、体重が87kg。本人いわく「人生MAX」でした。
では、今はどうか。公式に確認できる最新の体重値は、現時点では見つかっていません。
確認できた数字を並べると、次のとおりです。
| 時期 | 体重 | 備考 |
|---|---|---|
| 活動開始時（2015年ごろ） | 最大時より約20kg軽い | 本人談 |
| 活動3年目ごろ | 87kg | 人生最大 |
| 3000日企画の約100日前 | 81.35kg | 目標は76.3kg |
| 年明け1月19日（2024年とみられる） | 76.3kg | 中間計測で目標達成 |
| 2025年5月 | 75kg | 一部の情報 |
身長は169cmとする情報があります。
直近の数字は、2024年に達成した76.3kg前後で安定していると考えてよさそうです。
87kgで動悸…「ネタ」が体を壊しかけた活動3年目
最初はただのネタだった
集英社オンラインのインタビューで、SUSURUさんは「毎日ラーメン健康生活」は最初ただのネタだったと語っています。
ところが続けるうちに、どんどん太っていった。
最大時は、YouTubeを始めた頃より約20kg重かったそうです。
食後の動悸と、3カ月で15kg減
文春オンラインによると、87kgの頃は食べると心臓がバクバクしたといいます。
そこでジムに通い始め、ラーメンを食べながら3カ月で15kg減らしました。
ラーメンをやめたわけではない点が、この減量のミソです。
体を壊しかけた経験が、「毎日ラーメン」を続けるための条件を見直すきっかけになった。そう読むのが自然でしょう。
コロナ禍で自然に痩せた2020年6月の変化
エキサイトニュース（fumumu）が2020年6月12日に伝えたところでは、SUSURUさんは動画で「痩せた」と報告しています。
この時点で、ラーメンの連続食べ歩きは1679日に達していました。
痩せた理由は、食べる量ではなかった
本人が挙げた理由は、会食の誘いが多く夜は飲みに行くのが常だったのに、それがなくなったこと。
ジムはリモートで週2回続けていました。
ラーメンの杯数ではなく、夜の外食と飲酒の有無が体重を左右していた。この発言から、そんな構図が見えてきます。
なお、このときの具体的な体重の数値は確認できていません。
3000日企画：81.35kgから76.3kgへ、1カ月前倒しで達成
「痩せなければ引退」の宣言
YouTubeニュース「ゆーちゅらぼ」によると、3000日動画の約100日前の体重は81.35kgでした。
目標はマイナス5kgの76.3kg。SUSURUさんは「痩せられなかったらマジで引退します」と宣言しています。
なお、2023年11月にXで「身長169cm、体重77.4kg」を公表し、2カ月半のダイエットを宣言したという情報も一部にあります。
ただ、開始時の体重が81.35kgとは食い違います。両者の関係は確認できていません。
中間計測で「えっマジで！？」
年明けの1月19日、パーソナルジムで中間計測をすると、体重計には目標の76.3kgがすでに表示されていました。
本人は「えっマジで！？」と驚いています。
一方、2月16日の最終計測の前には、2月頭に体調を崩したことや、直前に二郎系ラーメンを多く食べたことを言い訳していました。
2月20日、3000日達成とダイエット成功を報告。目標は1カ月前倒しでクリアです。チャンネル登録者数は146万人に達しました。
泥スムージーと夜の絶食、維持を支える習慣
出典：【秘密公開】毎日ラーメンをすする男が体重と健康を維持するために何をしているのか。 – SUSURUのミッドナイトTV.
集英社オンラインの見出しには「1日5杯食べても太らない」とあります。
その中身は、泥スムージーと夜の絶食が習慣になっていること。そしてSUSURUさん自身が「足の筋肉が一番重要」と語る筋トレです。
5杯食べても太らない、なんてうまい話があるのか。もちろん、食べるだけでは成立しません。
健康診断の判定はEからAへ
ガジェット通信が報じた2025年の人間ドックでは、血液と脂質の判定がどちらも「A」でした。
撮影には春日クリニックが協力しています。
さらに、健康診断の判定は2017年が「E」、2018年が「D2」、2021年が「A」と改善してきたという情報もあります。
87kgで動悸がしていた頃の数値と比べると、体の状態は別人と言っていい変化です。
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まとめ
出典：【検証】ファミレスのラーメンって美味いの？デニーズのラーメンが話題なので行ってみた結果をすする【飯テロ】SUSURU TV.第3967回 – SUSURU TV.
- 最大体重は活動3年目ごろの87kgで、3カ月で15kg減らした
- 3000日企画では81.35kgから目標の76.3kgを達成した
- 最新の公式な体重値は確認できず、直近は76kg前後とみられる
- 泥スムージー、夜の絶食、足の筋トレが習慣になっている
体重の数字は時期によって、測り方や出どころがばらばらです。
ただ、動悸から人間ドックの「A」判定へという変化は、どの数字よりも説得力があります。
最新の体重を知りたい場合は、SUSURU TV.の公式動画や公式Xで確認するのが確実です。
