南沙良の身長160cmと髪型の変遷|ロングから金髪ショート、ボブまで時系列で整理

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「切った当日に見慣れた」初ショートと、南沙良の身長

南沙良の”暗め挨拶”に笠井アナ思わず「ドラゴン桜では快活でしたが…」トークで笑顔に『第31回ゆうばり国際ファンタスティック映画祭2021』オープニングセレモニー

出典:南沙良の”暗め挨拶”に笠井アナ思わず「ドラゴン桜では快活でしたが…」トークで笑顔に『第31回ゆうばり国際ファンタスティック映画祭2021』オープニングセレモニー – マイナビニュース【エンタメ・ホビー】

「ばっさりと 初めてのショート。切った当日に見慣れてしまった私です どうだろか」。

2023年9月8日、ニューヨークの街を背景にそう投稿した21歳の女優がいました。南沙良さんです。

身長は160cmとする媒体が大半で、髪型はこの日を境にロング、ショート、金髪、ボブと大きく動いています。

この記事では、身長の数字のズレと、公開された髪型の変遷を日付つきで追います。

南沙良の身長は160cmが多数派

【ドラゴン桜】早瀬菜緒 てへっ 南沙良

出典:【ドラゴン桜】早瀬菜緒 てへっ 南沙良 – ちぃ太郎

クランクイン!、エキサイトニュース、Wikipedia、キャスティングサイトのcloudcastingは、そろって160cmと記載しています。

159cmと載せる媒体もある

タレントデータベースのWeblioだけは159cm表記です。

同ページには、所属事務所レプロエンタテインメントの公式ページへのリンクが付いています。ただ、公式ページ側の数値は確認できていません。1cm差が生じた理由も不明です。

現時点では「160cm前後」と受け取るのが無難でしょう。

モデル出身という経歴

2002年6月11日生まれ、神奈川県出身。ORICON NEWSのプロフィールによると、2014年に「第18回nicolaモデルオーディション」でグランプリを獲得し、モデルとしてデビューしました。

身長が基本情報として各媒体に載るのは、こうしたモデル出身の経歴とも無関係ではなさそうです。

南沙良の髪型の変遷を時系列で追う

南沙良の苦労と生い立ちを幼少期から現在までをまとめてみた【ゆっくり解説】ドラゴン桜、大河、整形、ヒプマイ、ポケモン、午後の紅茶など

出典:南沙良の苦労と生い立ちを幼少期から現在までをまとめてみた【ゆっくり解説】ドラゴン桜、大河、整形、ヒプマイ、ポケモン、午後の紅茶など – 女優の人生【ゆっくり解説】

2023年9月:肩下の黒髪ロングから初ショートへ

COACH「SPRING COLLECTION 2024」に参加するためニューヨークに滞在していたときのことです。Instagramでショートヘアを披露しました。

モデルプレスによると、それまでは肩下まである黒髪ロング。ORICONは「セミロング」から切ったと書いており、媒体で表現が少し違います。

ファンからは「クールビューティー」「限界突破してる」といった声が集まりました。

2024年4月:CMで語った「革命」

傘ブランド「Wpc.」の新CM「気まぐれな雨」編が、4月1日に全国で放送開始。

南さんは、人生で初めての短さに「革命」を感じたと話しています。髪を切った決断が、本人の中でも大きな出来事だったことが伝わります。

2025年3月:黒髪から金髪ショートへ

3月4日、InstagramとXで金髪ショートの姿を公開しました。投稿文は「ばっさりと。色も変わりました 似合うかな、どうかな〜。実は切りたてほやほやです」。

写真は、初の写真集『不安定な安息』の発売記念写真展で撮られたものです。

ENCOUNTによれば、ネットでは「誰か分からなかった」という声も出ました。黒髪の印象が、それだけ強かったということです。

2025年秋〜2026年:ゆるふわボブへ

10月5日には「懐かしの」の一言とともに、金髪ショートに黒いレースのドレスを合わせた写真を投稿しました(モデルプレス)。金髪期はすでに「懐かしい」過去になっていたわけです。

2025年11月には、スポーツ報知が伝えたゆるふわボブのオフショットが登場。投稿文は「今日買った箸置き、いい感じ」で、髪型には触れていません。

2026年10月12日には、黒いアシンメトリーのドレスを着たボブヘアの全身ショットをInstagramに投稿しました。Yahoo! JAPAN掲載の記事で取り上げられています。

髪をめぐる発言と、繰り返し話題になった寝癖

マフラーで髪もっこりの南沙良がカワイイ! キリン「午後の紅茶」TV-CM 世界で、いちばん、あったかい。冬 親子の絆編』

出典:マフラーで髪もっこりの南沙良がカワイイ! キリン「午後の紅茶」TV-CM 世界で、いちばん、あったかい。冬 親子の絆編』 – oricon

ショートにして楽になった

Wpc.のCMの際、シャンプーの量が「今までの5分の1くらいになって、すごい楽です」とモデルプレスに語っています。

マイナビニュースは、「気持ちもすごくすっきり」と話したと報じました。見た目の変化だけでなく、日常の手間も減ったことがうかがえます。

寝癖の写真が3度話題に

西スポWEB OTTO!の記事では、髪型と衣装をまとめた投稿の中に、頭のてっぺんから毛が立った寝癖の写真が入っていました。投稿文は「玉手箱と私の渾身の寝癖ですお納め〜〜」。

ファンからは「鬼太郎ばりのピンっと」「アンテナみたい」と反応がありました。記事の正確な日付は確認できていません。

2025年12月18日にもInstagramに「寝癖」の写真を載せ、「鬼太郎」「可愛すぎる」と反響を集めています(クランクイン!)。

2026年9月15日には、パジャマ姿で寝そべって自分の髪で遊んだ「クラゲヘア」を、「共同作業」の一言とともに公開。めざましmediaによると、「天才やん」といった声が出ました。

寝癖まで見せる投稿スタイル

公開された髪型だけでも、ロング、ショート、金髪ショート、ボブの4種類。そこに寝癖やクラゲヘアまで加わります。

整った写真だけを並べず、崩れた髪もあえて見せる。この姿勢がファンとの距離を縮めているのだと考えられます。

傘のCM撮影日は、朝の曇り空から午後に快晴へ

Wpc. 20周年 新TVCM「気まぐれな雨」篇 (30秒) イメージキャラクター・南沙良

出典:Wpc. 20周年 新TVCM「気まぐれな雨」篇 (30秒) イメージキャラクター・南沙良 – Wpc.

Wpc.のCM撮影の日、朝はどんより曇っていたそうです。ところが午後には快晴になったと、モデルプレスが報じています。

南さんは自らを晴れ女と称しています。雨がテーマの「気まぐれな雨」編で、撮影日だけ晴れたというのは出来すぎた話です。

髪を切って「革命」を語った同じCMに、こんな天気の逸話まで残っています。

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まとめ:身長と髪型の答え合わせ

【髪型診断】思い切ってボブにしてもいいタイプ(ft. 南沙良)

出典:【髪型診断】思い切ってボブにしてもいいタイプ(ft. 南沙良) – スタイリスト・レアリーRarelee

項目 内容
身長 160cmとする媒体が大半。Weblioのみ159cm表記で、公式の数値は未確認
2023年9月8日 肩下の黒髪から初のショート。ニューヨークで公開
2024年4月1日 Wpc.のCMで「革命」と語る
2025年3月4日 黒髪から金髪ショートに
2025年11月〜 ゆるふわボブ。2026年10月12日にはボブの全身ショットを投稿
髪にまつわる話題 シャンプーの量が約5分の1に。寝癖やクラゲヘアも反響

身長の数字は、事務所の公式表記が確認できるまで1cmの幅を持たせて見るのが妥当です。

髪型は、投稿のたびにファンが反応する流れができています。次の変化も、まず本人のInstagramで明かされる可能性が高そうです。

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この記事を書いた人

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